← Вернуться назад

Диетические добавки, необходимые вегетарианцам

Admin 13.11.17 03:30

Полный или временный (на период поста) отказ от употребления животной пиши – индивидуальное решение каждого человека и единственное, что является обязательным для каждого принявшего такое решение – это не навредить собственному здоровью. Между тем, плохо продуманная вегетарианская диета часто влечет за собой недостаток  потребления таких жизненно важных элементов, как витамин В12, кальций, белок, цинк и железо.

Для удовлетворения этой потребности организма, в свой ежедневный рацион следует включать значительное количество фруктов, зелени, бобовых, орехов, круп, грибов и морской капусты. Усвоение организмом железа и цинка можно улучшить, увеличив употребление витамина С (в виде, например, стакана сока фреш, свежих фруктов или овощей). Дополнительный белок кальций Ваш организм будет получать, если каждый день Вы будете употреблять молочные продукты или соевое молоко.

Диета вегетарианца или постящегося должна быть сбалансированной и разнообразной. Никто не станет оспаривать данное утверждение, однако существует целый ряд более или менее объективных причин, из-за которых принципы правильного питания для вегетарианцев порой оказываются слишком трудновыполнимыми. К этим причинам следует отнести и недостаток времени, и снижение питательной и витаминной ценности многих продуктов в современных условиях, и, к сожалению, часто, банальный недостаток денежных средств для покупки всего, что необходимо для полноценного питания. В современных условиях вегетарианцам практически невозможно обойтись без качественных и натуральных диетических добавок.

Компания Форевер предлагает и рекомендует вегетарианцам следующие свои продукты: Форевер В12 Плюс (содержащий витамин В12 и фолиевую кислоту) необходим, поскольку вегетарианцы не используют в своем рационе основные источники витамина В12 (мясо и другие продукты животного происхождения). Витамин В12 играет важную роль в умственной деятельности и необходим для здоровой нервной системы. Он поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы, жизненно важен для правильного кроветворения, поддерживает здоровый уровень гомоцистеина. Этот витамин врачи часто назначают в виде инъекций для повышения сопротивляемости организма болезням и простудам. Кроме того, витамин В12 - один из главных витаминов группы В, который борется с преждевременным старением. Гель Алоэ Вера и Форевер Пчелиная Пыльца действуют вместе как одна мультинутриентная добавка, поскольку оба эти продукта богаты витаминами, минералами, аминокислотами и энзимами. Гель Алоэ Вера содержит более 75 питательных веществ, оказывающих поддержку здоровью организма. Алоэ работает вместе с иммунной системой, восполняя недостаток необходимых питательных веществ. Помимо этого Гель Алоэ Вера улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, наполняет организм витаминами, минералами и аминокислотами. Пчелиная Пыльца считается самым совершенным природным питательным продуктом, так как содержит практически все важнейшие, жизненно-необходимые компоненты: белок, аминокислоты, витамины, комплекс микроэлементов и ферменты. Пыльца повышает энергетический уровень организма, физическую выносливость, умственные способности, оказывает поддержку иммунной системе, пищеварению, способствует похудению, защищает от сердечных заболеваний, артрита, стресса. 

Форевер Лайт Ультра является источником высококачественного растительного белка (протеина). При этом он также содержит ряд витаминов и минералов, поддерживающих хорошее общее самочувствие. Какими бы ни были причины Вашего решения отказаться от употребления животной пищи, - не отказывайте себе в главном удовольствии – возможности наслаждаться крепким здоровьем, а соответственно – жизнью во всей ее полноте.

Доброго всем здоровья!